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如何让宝宝远离感冒?妈妈应做好5方面的护理

2019-7-8 15:33:45 1260 0

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衬人新欢 发表于 2019-7-8 15:33:45 |阅读模式

衬人新欢 楼主

2019-7-8 15:33:45

虽然说感冒是个常见的小毛病,但对于自身抵抗力身体各方面还未发育完善的宝宝来说,有可能会引起严重的并发症。因为对于儿童感冒一定不能忽视,在感冒时及时咨询医生,在严格遵照医嘱,及时治疗。如何让宝宝远感冒呢?

  1招:宝宝要吃好

  足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。

  大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,如果可能的话,可以延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。

  宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。

  平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素A。

  2招:宝宝要穿暖

  宝宝衣着应随季节变化以及活动出汗情况随时增减。

  寒冷季节让宝宝多穿衣服,摸上去手脚温暖就行,被盖比成人稍厚就好。气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比你多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗,要及时用毛巾擦干;入睡后出汗多的宝宝,最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗,是防止宝宝受凉的重要措施。

  3招:宝宝要睡饱

  一般说来,婴儿每天需要睡眠15~16小时,幼儿每天12~14小时,学龄前儿童每天10~12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境,以保证睡眠质量。

  4招:宝宝应加强体格锻炼

  这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动,晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴,户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情,如叠被子、扫地、洗碗等。

  5招:免疫接种

  按时免疫接种,能有效防治各种小儿传染病。如果在近期与麻疹、水痘、甲型肝炎等传染病人密切接触后,尽早注射一针丙种球蛋白,可以预防发病或减轻症状。

  宝宝处于免疫功能低下状态,容易反复呼吸道感染。一到春季换季时刻,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。为了让宝宝远离感冒,春天妈妈应该给宝宝提供更好的护理。


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