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早安分享: 治疗低血压从食疗开始

2019-7-8 09:00:19 3115 0

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话旧 发表于 2019-7-8 09:00:19 来自手机 |阅读模式

话旧 楼主

2019-7-8 09:00:19

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血压低于正常即称低血压。临床主要表现为嗜睡、虚弱、两腿无力、头晕、头痛、心悸、失眠、记忆力减退、精力不集中、易于疲劳及心前区闷痛,严重者可出现颤抖、面色苍白或青紫甚则昏厥等症状。治疗低血压病,目前尚无特效药物,较为得力的措施是体育疗法和饮食疗法“双管齐下”。

    (1)乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛、剖肚洗净,当归60克,黄连50克,红糖150克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤。每半月吃1次,连吃2个月。

    (2)大枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加作料,煮至八成熟,加大枣、栗子焖熟食之。

    (3)鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)、与糯米共煮成粥。每周服2次,连服2个月。

    (4)嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克),陈皮15克。将鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜、食盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

    (5)太子参30克,山药25克,薏苡仁20克,莲子15克,大枣10枚(放凉水浸泡,泡胀捞出),再将糯米50克淘净,同上述材料一起入锅,加水适量,用文火煮。米烂熟后,将所煮食物1顿吃完。早晚各1次,15天为1个疗程,大多数人1个疗程可见效。

    (6)人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。

    (7)猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。

    (8)大枣20克,沙参15克,生熟地黄10克,加水适量,用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量。每日分2次吃完,连服15天。

    (9)韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯。常服用,可使血压恢复正常。

    (10)当归、黄芪、大枣各50克,鸡蛋4枚,同煮熟,吃蛋喝汤。每日早晚各1次,空腹吃。

    (11)栗子200克(去壳),猪脊肉200克,洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。每周1次,连服1月。

    (12)水鸭1只,去毛及肠脏,将冬虫夏草12克洗净,放入水鸭腹内,用竹签缝好刀口,放炖盅内加水适量,隔水炖熟,用食盐调味,喝汤食肉。
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